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영화를 보면서 심리를 공부하다.

목표를 정할 땐 아주아주 자세히!

by 진마담 2022. 8. 15.
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우리는 항상 목표를 세웁니다. 하지만 그 목표를 이루는 사람은 얼마 되지 않습니다. 그렇다면 어떻게 목표를 정해야 우리가 원하는 대로 목표를 이룰 수 있을까요? 지금부터 이룰 수 있는 목표 정하는 방법에 대해 자세히 알려드리겠습니다.

 

우리의 뇌는 우리가 알려준 대로만 실행합니다

우리의 뇌는 네비게이션과 같습니다. 우리가 알려준 대로만 갑니다. 하물며 그것이 잘못된 길이라 할 지라고 말이죠. 예를 들어 우리가 어떤 맛집을 검색해서 찾아간다고 생각해 봅시다. 단순히 "~동 맛집"이라 검색하면 네비가 알아서 한군데 콕 찝어서 우리를 데려다 줄까요? 아니죠. 정확한 상호명이나 주소를 입력해야 우리가 원하는 목적지로 안내해 줄겁니다.

뇌 역시 마찬가지입니다. 우리가 만약 "나 부자가 될거야!"라고 한다면 뇌는 전혀 알아듣지 못합니다. 하지만 "난 2022년 10월 24일까지 500만원을 모을거야!"라고 목표를 세운다면 뇌는 목표를 향해 움직이기 시작합니다. 계속해서 "어떻게?"를 생각하면서 말이죠. 이왕이면 그 어떻게로 떠오른 방법을 계속해서 목표에 덧붙여서 점점 더 구체화할 수록 뇌는 목표를 향해 가속도를 붙여나갈 겁니다. 마치 네비게이션에 정확한 주소지를 수정해 입력할 수록 길을 더 잘 찾는 것처럼 말이죠. 앞으로 목표는 육하원칙처럼 자세하게 세울 것!  잊지 마세요.

 

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